Как да решите проблема с мазната коса - 3 правила, които да спазвате

Вижте още: Тенденциите на 2024: Бароков боб (СНИМКИ)

Мазната кожа на скалпа може да има много причини, включително вътрешни, поради което понякога чувствате, че никой шампоан не ви помага.

Днес ви представяме 3 правила, които ще ви помогнат косата ви да се омазнява по-бавно:

1. Откажете се от пържената и fast food храна

Доказано е, че преработената, мазна храна причинява излишък на себум както върху кожата, така и върху скалпа. Най-доброто, което можете да направите за красотата си, но и за здравето си, е да премахнете или намалите доколкото е възможно консумацията на рафинирана захар, хамбургери, пица и други преработени храни.

Освен това ще започнете да забелязвате ясно подобрение, ако ядете достатъчно качествени протеини, здравословни мазнини, антиоксиданти от плодове и зеленчуци. Добавки като колаген могат да ви помогнат.

2. Шампоан с неутрално pH 

Повечето шампоани, които обичаме, защото правят косата ни толкова мека и копринена, всъщност имат киселинно pH, което дисбалансира косата ни и може да доведе до проблеми като излишък на себум или себореен дерматит. Шампоан с оптимални стойности на pH за здравето на косата ще помогне да се балансира производството на себум и с течение на времето косата няма да се  омазнява толкова бързо.

Вижте още: Ето как да се гримирате като Анджелина Джоли (ВИДЕО)

3. Намалете миенето на косата с гореща вода

Горещата вода сериозно дебалансира скалпа, което води до дехидратация и излишък на себум. Преди всичко се уверете, че водата, с която миете косата си, е топла, а не гореща. Не е необходима висока температура, за да почистите ефективно косата си. Освен това, когато водата е твърде гореща, това също се отразява на косата, което води до сух и груб вид